從懷孕開始，媽媽和寶寶就緊密的聯(lián)系在了一起。準(zhǔn)媽媽注意著自己的身體狀況和飲食，時(shí)刻關(guān)注胎寶寶一點(diǎn)一滴的變化；
而胎寶寶在準(zhǔn)媽媽肚子里的時(shí)候，也是有知覺的，準(zhǔn)媽媽的一舉一動(dòng)牽動(dòng)著胎寶寶的心，如果媽媽做了這幾個(gè)動(dòng)作，胎寶寶就會(huì)很~不~開~心~
孕媽睡的姿勢不合適，會(huì)很大程度上影響到胎寶寶，特別是到了孕晚期，準(zhǔn)媽媽們就要避免仰臥了。
準(zhǔn)媽媽仰臥會(huì)直接影響胎盤的血液循環(huán)，使得胎寶寶缺氧，出現(xiàn)宮內(nèi)窘迫的情況。準(zhǔn)媽媽孕晚期的最佳睡姿是左側(cè)臥，不過，如果媽媽們睡不著覺也可以翻身，左右交替睡。
有的準(zhǔn)媽媽即使懷孕了，也無法避免久站或是久坐的情況，這對胎寶寶十分不利。
研究表明，準(zhǔn)媽媽久站可能會(huì)影響寶寶的頭部發(fā)育，胎寶寶頭部發(fā)育可能會(huì)比其他寶寶遲緩，出生后的頭圍平均值比其他寶寶少一厘米左右；久坐會(huì)造成孕媽血液循環(huán)不暢，也會(huì)影響到寶寶發(fā)育。所以準(zhǔn)媽媽們在孕期，至少是懷孕中后期應(yīng)該要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，不要長時(shí)間站著或是坐著。
蹺二郎腿的動(dòng)作，對準(zhǔn)媽媽的傷害真不小，易加速媽媽們下肢水腫狀況，造成腿部靜脈曲張，一側(cè)關(guān)節(jié)受損；還會(huì)造成脊椎、腰椎、骨盆偏位，導(dǎo)致準(zhǔn)媽媽胯骨變形以及不盡的酸痛。更嚴(yán)重的是，準(zhǔn)媽媽總蹺二郎腿，大腿抵著肚子，這讓寶寶不舒服，甚至?xí)绊懱殞毴肱琛?/span>
懷孕后準(zhǔn)媽媽身體不便，就要避免大幅度的動(dòng)作，尤其是在孕晚期，準(zhǔn)媽媽千萬不要突然地做大幅度的彎腰動(dòng)作。
孕晚期的準(zhǔn)媽媽肚子鼓鼓的，從上往下看都看不到自己的腳了。如果這時(shí)準(zhǔn)媽媽突然彎腰，不僅可能會(huì)壓到胎寶寶，還極易造成準(zhǔn)媽媽重心不穩(wěn)，容易摔倒。所以準(zhǔn)媽媽孕晚期正確的撿東西姿勢是慢慢蹲下來撿。
